This was written by myself many years ago for my old Coven, and follows on from the Damara & the Inner Child Ritual. I believe it is time to share it here. The circle casting is based on Eastern-Australian elemental locations, so please change to suit your location. It does have a base of an OBOD casting where we call for peace in the quarters.
Circle Opening
Person 1: In the place of new beginnings as the child enters life, where the water is deep and comforting, may there be peace in the East.
Person 2: In the place of learning lessons as the child becomes the Maiden, where the warmth of the sun sits high, may there be peace in the North.
Person 3: In the place of maturity as the Maiden becomes the Mother, where the shadows are cast across this great land, may there be peace in the West.
Person 4: In the place of reflection as the Mother becomes the Crone, where the sky becomes dark and the air is cooled, may there be peace in the South.
May there be peace in the land, the sea, the sky. May there be peace in the stars and in the heavens above. May there be peace in our hearts, and in this circle. May we radiate peace.
Invocation to Damara
Damara is a Celtic Goddess and Faerie Princess of the British Isles. She is the Celtic Goddess of Children who rules over youth, innocence, and imagination. She is fiercely protective of the Inner Child.
Damara, Goddess of children, fertility and
Faerie Princess of the British Isles,
We call to you this night.
As fierce protector of the Inner Child
We ask for your guidance as we continue our journey in
Connecting with our Inner Child.
Guide us to be caring and understanding with the
child that is in essence ourself.
As the body may grow old, the Child remains forever young.
Help us to reconnect with our inner joy, our inner creativity,
and the child-like mind.
Guide us to create harmony with our Inner Child
so that we may work together to play, and enjoy life!
Hail Damara!
Nature Child Meditation
[NB: With this meditation we take our time getting to the “place” and this is to ensure our energy is calm, and relaxed. If you are reading this aloud, or if you have recorded this for yourself, mark out where you would like to pause to ensure you have plenty of time in the “place” with your Inner Child]
Close your eyes and take a few deep breaths. Breathe in… breathe out… Breathe in the energy around us, breathe out any tension you may be feeling.
It is morning, and the air is very clear, very bright. You can see for miles – with the grey mountains rising up behind you into the clouds. Their ancient peaks covered in eternal snow, and the valley lying before you. You can see all the way over the forests and meadows, following a shiny river with your eyes until you see the silver shimmer of the sea beneath a perfect blue sky at the far horizon.
There is a path that gently winds downwards into the forest, and you start to walk downwards. Past the rocks and little yellow mountain flowers, stepping lightly and confidently for here you are always young. You breathe deeply, easily, as you begin to descend to the tree line.
Here are smaller trees and they become larger as you walk down further and further, into the forest that becomes ever more impressive, ever more majestic, deep and golden green, ever more still, as though you were entering a vast living cathedral.
The ground is soft here, soft green moss and old brown needles from the ancient trees litter the ground. The air is moist and deeply fragrant, a sense of green is all around you – old life, powerful life – and you draw this beauty and strength into yourself as you continue to walk gently downwards.
Ahead you see a shimmer of gold and spring greens, little flecks of dancing orange, blue and red. You enter a meadow, a secret meadow here in the centre of the ancient forest, a world all of its town. Entirely protected by the trees that stand there silent, guarding. The air is warm, the grass is young and soft as silk beneath your feet with many, many wildflowers, delicate and beautiful, dance with a gentle breeze.
Small birds sing, and butterflies that seem like fairies’ dance in their splendour here. You can sense and smell and hear a little brook, not too far away.
You find the brook, and there you see a small outcrop of smooth and warm ancient rock. On this rock, there sits a child. Next to the child is a woman, holding the child’s hand. This is Damara. You smile and greet her and tell her why you’ve come. She is protective, so you assure her that you have come here with live in your heart, and the child’s needs at hand. Today, we’re going to play some games to bond with our Inner Child within this beautiful meditative space. Invite Damara to stay close and watch over, like a teacher in the playground, if She feels the Child needs her to be there.
Here, let my voice drift into the back of your mind. You may have met your Inner Child a few times now, or this may be your first time, or perhaps Damara has decided not to leave. I’ll leave you for a moment to talk with them, or talk with Damara, before we move on. If the Child is not ready to meet you, or if Damara has made her decision for you not to meet them, that’s okay. Use this time to talk to Damara, as she is the Inner Child’s protector, and ultimately, the Inner Child is you.
[break]
When you are ready, ask your Inner Child if they are, as we’re going to play Follow the Leader. You see a new pathway leading up to a small hill. Let them lead first, do what they do, and follow them to the top of the hill.
[break]
At the top of the hill, there is a large playground, with swings and slides, with wizzy dizzies and bridges, and rope to climb. There are tunnels and hidey holes. Spend some time here with your Inner Child. If you want to keep playing Follow the Leader, do so. It’s a great way to explore the playground. Everything is the perfect size for yourself and your Inner Child to take part in. If your Inner Child would rather play something else on the playground, then follow their lead.
[break]
Two large birds fly over-head, and they cry out. Their squawk echoes throughout the land. Your Inner Child gets excited and wants to follow them! Take their hand and run. Run away from the playground, follow the birds, and take flight! Turn into the birds, and sore through the skies! Feel the wind in your feathers as you move through the sky, through the clouds. Spend some time exploring the land from above. Watch how the land below you changes. Talk to your Inner Child about this – what do they believe is down below?
[break]
You have flown so far; you are far away from the place you entered. Below you, you see the ocean and the coastline. Fly down, land on the sand, and return to human form.
[break]
You have reached the West, and the sun is beginning to set. The sky is changing colours, but there’s enough light for a little while yet. The waves gently crash upon the shore, the sand beneath your feet is soft and cool.
Somewhere around here are some buckets and spades. Spend some time making sandcastles with your Inner Child or playing in the water. You both have bathers on, after all.
[break]
As the sun sets casting long shadows up the beach, play time is coming to an end. Damara returns to escort the Inner Child home. Thank your Inner Child, thank Damara, for this opportunity.
Before you go, your Inner Child runs up to you and presents you with a gift. Accept this gift, and realise you too have a gift for them.
[break]
When you are ready, a door will present itself, taking you back through the forest from once you came, bringing you back to the present.
Spend some time with your circle processing. You may want to talk, you may need to step outside for a breather.
Activity – do some painting. Use this time to process the meditation.
Cakes and ale!
Close the circle – take the above openings and adapt to suit your circle’s needs.
Dit is vele jaren geleden door mijzelf geschreven voor mijn oude Coven en volgt op de Damara & the Inner Child Ritual. Ik denk dat het tijd is om het hier te delen. Het cirkelgieten is gebaseerd op Oost-Australische elementaire locaties, dus verander alstublieft naar uw locatie. Het heeft wel een basis van een OBOD-casting waar we vrede in de vertrekken oproepen.
Cirkelopening
Persoon 1: In plaats van een nieuw begin als het kind het leven binnengaat, waar het water diep en geruststellend is, moge er vrede zijn in het Oosten.
Persoon 2: In plaats van lessen te leren als het kind het meisje wordt, waar de warmte van de zon hoog staat, moge er vrede zijn in het noorden.
Persoon 3: Op de plaats van volwassenheid als het meisje de Moeder wordt, waar de schaduwen over dit grote land worden geworpen, moge er vrede in het Westen zijn.
Persoon 4: Moge er vrede zijn in het zuiden, in plaats van te reflecteren als de moeder de krone wordt, waar de lucht donker wordt en de lucht wordt gekoeld.
Moge er vrede zijn in het land, de zee, de lucht. Moge er vrede zijn in de sterren en in de hemelen hierboven. Moge er vrede zijn in ons hart en in deze cirkel. Mogen we vrede uitstralen.
Aanroeping bij Damara
Damara is een Keltische godin en Faerie-prinses van de Britse eilanden. Ze is de Keltische godin van kinderen die heerst over jeugd, onschuld en verbeeldingskracht. Ze beschermt het Binnenkind fel.
Damara, godin van kinderen, vruchtbaarheid en
Faerie Princess of the British Isles,
We bellen je vanavond.
Als felle beschermer van het innerlijke kind
We vragen uw begeleiding terwijl we onze reis voortzetten
Verbinden met ons innerlijke kind.
Leid ons om zorgzaam en begripvol te zijn met de
kind dat in wezen onszelf is.
Naarmate het lichaam oud kan worden, blijft het kind voor altijd jong.
Help ons opnieuw contact te maken met onze innerlijke vreugde, onze innerlijke creativiteit,
en de kinderlijke geest.
Leid ons om harmonie te creëren met ons innerlijke kind
zodat we kunnen samenwerken om te spelen en van het leven te genieten!
Gegroet Damara!
Nature Child Meditation
[NB: Met deze meditatie nemen we de tijd om naar de “ -plaats ” te gaan en dit is om ervoor te zorgen dat onze energie kalm en ontspannen is. Als je dit hardop leest of als je dit zelf hebt opgenomen, markeer waar u wilt pauzeren om ervoor te zorgen dat u voldoende tijd heeft in de “ -plaats ” met uw binnenkind]
Sluit je ogen en haal een paar keer diep adem. Adem in … adem uit … Adem de energie om ons heen in, adem elke spanning uit die je misschien voelt.
Het is ochtend en de lucht is heel helder, heel helder. Je kunt kilometers – zien met de grijze bergen achter je in de wolken. Hun oude toppen bedekt met eeuwige sneeuw en de vallei die voor je ligt. Je kunt helemaal over de bossen en weiden kijken, met je ogen een glanzende rivier volgen tot je de zilveren glans van de zee ziet onder een perfecte blauwe lucht aan de verre horizon.
Er is een pad dat zachtjes naar beneden slingert in het bos en je begint naar beneden te lopen. Voorbij de rotsen en kleine gele bergbloemen, licht en zelfverzekerd stappend, want hier ben je altijd jong. Je ademt diep, gemakkelijk, terwijl je begint af te dalen naar de boomgrens.
Hier zijn kleinere bomen en ze worden groter als je steeds verder naar beneden loopt, het bos in dat steeds indrukwekkender, steeds majestueuzer, diep en goudgroen wordt, steeds meer nog, alsof je een enorme levende kathedraal binnengaat.
De grond is hier zacht, zacht groen mos en oude bruine naalden van de oude bomen liggen op de grond. De lucht is vochtig en diep geurig, een gevoel van groen is overal om je heen – oud leven, krachtig leven – en je trekt deze schoonheid en kracht in jezelf terwijl je zachtjes naar beneden loopt.
Vooruit zie je een glinstering van goud en lentegroenten, kleine vlekjes van oranje, blauw en rood dansen. Je komt een weide binnen, een geheime weide hier in het centrum van het oude bos, een wereld in de hele stad. Geheel beschermd door de bomen die stil staan te bewaken. De lucht is warm, het gras is jong en zacht als zijde onder je voeten met heel veel wilde bloemen, delicaat en mooi, dansen met een zacht briesje.
Kleine vogels zingen en vlinders die op feeën lijken ’ dansen hier in hun pracht. Je kunt een beekje voelen en ruiken en horen, niet te ver weg.
Je vindt de beek en daar zie je een kleine ontsluiting van gladde en warme oude rotsen. Op deze rots zit een kind. Naast het kind staat een vrouw die de hand van het kind vasthoudt. Dit is Damara. Je lacht en begroet haar en vertelt haar waarom je bent gekomen. Ze is beschermend, dus je verzekert haar dat je hier bent gekomen met leven in je hart en de behoeften van het kind. Vandaag gaan we een aantal spellen spelen om ons Innerlijke Kind te verbinden in deze prachtige meditatieve ruimte. Nodig Damara uit om dichtbij te blijven en te waken, als een leraar in de speeltuin, als ze voelt dat het kind haar nodig heeft om daar te zijn.
Hier, laat mijn stem in je achterhoofd drijven. Misschien heb je je Innerlijke Kind nu een paar keer ontmoet, of dit is misschien de eerste keer, of misschien heeft Damara besloten niet te vertrekken. Ik laat je even met ze praten of met Damara praten voordat we verder gaan. Als het kind niet klaar is om je te ontmoeten, of als Damara haar beslissing heeft genomen om ze niet te ontmoeten, is dat oké. Gebruik deze tijd om met Damara te praten, want zij is de beschermer van het innerlijke kind, en uiteindelijk ben jij het innerlijke kind.
[ pauze ]
Als je klaar bent, vraag je Innerlijke Kind of ze dat zijn, want we gaan Follow the Leader spelen. Je ziet een nieuw pad dat naar een kleine heuvel leidt. Laat ze eerst leiden, doen wat ze doen en volg ze naar de top van de heuvel.
[ pauze ]
Op de top van de heuvel is er een grote speeltuin met schommels en glijbanen, met wizzy dizzies en bruggen en touw om te beklimmen. Er zijn tunnels en schuilplaatsen. Breng hier wat tijd door met je innerlijke kind. Als je wilt blijven spelen, volg dan de leider. Het is een geweldige manier om de speeltuin te verkennen. Alles is de perfecte maat voor jezelf en je Innerlijke Kind om aan deel te nemen. Als je innerlijke kind liever iets anders op de speelplaats speelt, volg dan hun voorbeeld.
[ pauze ]
Twee grote vogels vliegen over het hoofd en ze schreeuwen. Hun squawk echoot door het hele land. Je Innerlijke Kind wordt opgewonden en wil ze volgen! Pak hun hand en ren. Ren weg van de speeltuin, volg de vogels en neem de vlucht! Verander in de vogels en zweer door de lucht! Voel de wind in je veren terwijl je door de lucht beweegt, door de wolken. Besteed wat tijd aan het verkennen van het land van bovenaf. Kijk hoe het land onder je verandert. Praat met je innerlijke kind over deze – wat is volgens hen beneden?
[ pauze ]
Je hebt zo ver gevlogen; je bent ver weg van de plaats waar je bent binnengekomen. Onder je zie je de oceaan en de kustlijn. Vlieg naar beneden, land op het zand en keer terug naar de menselijke vorm.
[ pauze ]
Je hebt het Westen bereikt en de zon begint onder te gaan. De lucht verandert van kleur, maar er is al een tijdje genoeg licht. De golven botsen zachtjes op de kust, het zand onder je voeten is zacht en koel.
[ pauze ]
Ergens hier zijn enkele emmers en schoppen. Breng wat tijd door met het maken van zandkastelen met je innerlijke kind of speel in het water. Jullie hebben tenslotte allebei zwemmers aan.
[ pauze ]
Als de zon ondergaat en lange schaduwen op het strand werpt, komt er een einde aan de speeltijd. Damara keert terug om het Inner Child naar huis te begeleiden. Dank je Innerlijke Kind, dank Damara, voor deze kans.
[ pauze ]
Voordat je gaat, rent je Innerlijke Kind naar je toe en presenteert je een cadeau. Accepteer dit geschenk en realiseer je dat ook jij een cadeau voor ze hebt.
[ pauze ]
Als je klaar bent, zal er een deur verschijnen die je terugbrengt door het bos vanaf het moment dat je kwam, en je terugbrengt naar het heden.
Breng wat tijd door met uw cirkelverwerking. Misschien wil je praten, dan moet je misschien even naar buiten gaan.
Activiteit – schilder wat. Gebruik deze tijd om de meditatie te verwerken.
Taarten en bier!
Sluit de cirkel – neem de bovenstaande openingen en pas je aan op de behoeften van je cirkel.







Leave a comment